Viggan - valinnan nopea äly

Viggan

Viggan

Sopiiko tämä tuote?

Skannaa viivakoodi tai kuvaa ravintotaulukko. Kerron heti, onko tuote hyvä valinta juuri sinulle.

1

Skannaa tai ota kuva

Viggan etsii ensin EAN-viivakoodin ja tunnistaa tarvittaessa kuvasta ravintotaulukon, ruokalistan tai lautasannoksen.

Jos tuote löytyy Open Food Factsista, ravintoarvot täyttyvät ilman pilvi-OCR:ää.

Lisää etukansi tai liitä teksti

Skannaa EAN suoraan tai ota yksi kuva. Viggan valitsee tulkintatavan.

Ateriakokonaisuus Rakenna ateria skannatuista tuotteista ja tavallisista lisukkeista.

Täällä annoskoko ja lisukkeet vaikuttavat arvioon. Perusnäkymän tuotepäätös pysyy erillään aterian koostamisesta.

Lisää tavallinen aterian osa

Kun ateriaan kuuluu tuote ilman pakkausta, kuten peruna, salaatti, kana tai kala.

Tallennetut ateriakokonaisuudet

Profiili

Profiili ja asetukset

Valitse profiili, jotta arvio vastaa paremmin omia tavoitteitasi.

Oma arkinen fokus

Viggan muistaa, mitä yrität parantaa, ja painottaa arvioita ja kommentteja sen mukaan.

Omat tiedot tällä laitteella

Profiili, päivän syömiset ja tallennetut ateriat säilytetään vain tässä selaimessa.

Arvio perustuu yleisiin ravitsemussuosituksiin ja käyttäjän antamiin tietoihin. Se ei ole lääketieteellinen diagnoosi tai hoito-ohje.

Aiemmat päivät

Päivä

Viggan-tili

Kirjaudu sisään

Voit käyttää Viggania myös kirjautumatta — tili tuo löytösi talteen ja mukaan kaikille laitteillesi.

EAN

Skannaa viivakoodi

Kohdista viivakoodi vaaleaan alueeseen.

Tietoja

Viggan

Viggan esittäytyy

Katso lyhyt video siitä, miten Viggan auttaa kaupassa, ravintolassa, kotona ja päivän syömisten seurannassa.

Näin käytät Vigganin välilehtiä

  1. Etusivu — valitse nykyinen tilanteesi. Kaupassa, Syömässä, Kotona ja Katson syömisiäni nostavat esiin juuri siihen hetkeen sopivat toiminnot.
  2. Skannaa — näytä tuote, ruokalista tai annos. Viggan yrittää lukea viivakoodin laitteella. Tallennetusta kuvasta se tunnistaa ravintotaulukon, ruokalistan tai lautasannoksen ja ohjaa oikeaan arvioon.
  3. Viggan — katso avustajan terveiset ja ehdotukset. Viggan kokoaa ajankohtaiset kausiehdotukset, version uusimmat muutokset ja tilanteeseesi tai päivän kirjauksiin perustuvan seuraavan askeleen.
  4. Oma päivä — seuraa kokonaisuutta. Näet päivän syömiset, ravintoarviot, historian ja omat ateriat. Voit myös lisätä karkean ateria-arvion ilman kuvaa.
  5. Profiili — tee arvioista henkilökohtaisia. Aseta tavoitteesi ja painotuksesi. Vapaaehtoisella Viggan-tilillä profiili, kirjaukset ja historia kulkevat mukana eri laitteilla.
  6. Jatka ruokalistasta lautasannokseen. Voit lisätä ruokalistan vaihtoehdon heti päivän syömisiin tai kuvata toteutuneen annoksen myöhemmin tarkemmaksi arvioksi.

Vinkit luotettavaan arvioon

  • Pakatusta tuotteesta kannattaa kokeilla ensin viivakoodia.
  • Kuvaa teksti tai ruokalista suorassa, hyvässä valossa ja niin, että sisältö näkyy terävänä.
  • Tarkista kuvatulkinnan poimimat arvot ja korjaa puuttuvat tai epävarmat kohdat ennen tallentamista.
  • Ruokalista- ja lautasannosarviot ovat suuntaa antavia, koska tarkka resepti ja annoskoko eivät aina näy kuvasta.
  • Käytä Oma päivä -näkymää, kun haluat arvioida yksittäisen valinnan vaikutusta koko päivän syömisiin.

Mitä Viggan on?

Viggan on tilannekohtainen ruoka-avustaja. Se auttaa vertailemaan tuotteita, tulkitsemaan ruokalistoja ja annoksia, hyödyntämään ruokavarastoa sekä seuraamaan päivän kokonaisuutta. Viggan ei ole lääketieteellinen diagnoosi, hoito-ohje eikä ravitsemusterapeutin korvike.

Kirjastot ja datalähteet

  • @zxing/browser 0.1.5 - MIT License. Käytetään paikalliseen viivakoodin skannaukseen.
  • @zxing/library 0.21.0 - Apache License 2.0. Sisältyy ZXing-selainpakettiin.
  • Open Food Facts - tuotetiedot ja ravintoarvot ovat Open Food Facts -yhteisön tuottamia. Database: Open Database License (ODbL) 1.0. © Open Food Facts contributors.
Terms of Service Privacy Policy Open Food Facts Terms

Video

Viggan esittäytyy